Jos haluat päivitystä ja kehitystä treeniin tai ravintoon niin teen myös henkilökohtaisesti sinun tarpeidesi mukaan (sähköinen kartoitus) suunniteltuja treeni ja ravinto-ohjelmia.
- Yksilöllinen ruokavalio 89€ jatkossa tarvittavat muokkaukset 45€
- Yksilöllinen treeniohjelma* 89€ jatkossa tarvittavat muokkaukset 45€
- Ravinto + treeniohjelma 160€
- Tavoitetta tukeva kattava ravinnon oppitunti 100€
- Kuntosaliohjaus/tapaaminen 70€ +20€ per lisähenkilö
- Videopuhelut esim. discord/whatsapp/facetime/skypen välityksellä 0,85€/min (suosittelen esim. online valmennuksiin tekemään siitä entistä henkilökohtaisempaa)
Kaikki hinnat sisältävät alv 24%
*Heikon lihasryhmän painotus onnistuu myös.